ฝาก - ถอน

37

37

37

เช็คให้ชัวร์ เช้คให้แน่ “อุณหภูมิร่างกายปกติ” ของคนเราควรอยู่ในระดับไหน ยิ่งในช่วงวิกฤติ “โควิด-19” เพื่อบ่งบอกอาการว่า เรากำลังผิดปกติ และได้เวลาไปหาหมอ อุณภูมิปกติ คือ 37 องศา เซลเซียส หรืออาจจะ แตกต่างจากนี้เล็กน้อยแล้วแต่สภาพร่างกายของแต่ละคน ดูอาการยังไงไปดูกันเลย

37

อุณภูมิของร่างกายไม่เกิน 37 องศา

อุณหภูมิของร่างกาย ถือเป็นอีกเรื่องที่ถูกพูดถึงบ่อยๆ โดยเฉพาะ ในสถานการณ์ฉุกเฉินที่เมืองไทยกำลังตกอยู่ในระยะระบาดของ “โควิด-19” อยู่ในขณะนี้ อาการตัวเย็นตัวร้อน หรือมีไข้นั้นก็กลายเป็น อีกปัจจัยที่ผู้คนให้ความสำคัญกับสุขภาพอย่างมาก เพราะถือเป็นอาการบ่งชี้ขั้นต้นของการเจ็บป่วยของได้นั้นเรานั่นเอง

คนส่วนใหญ่อาจจะเคยได้ยินว่า อุณหภูมิร่างกายปกติควรอยู่ที่37 องศาเซลเซียส หรือแตกต่างจาก ระดับนี้เล็กน้อย แต่จริง ๆ แล้วนั้นอุณหภูมิปกติของร่างกายไม่ได้อยู่ที่37องศาเซลเซียส และการที่อุณหภูมิของร่างกายเพิ่มสูงขึ้นหรือลดลงนั่นก็ไม่ได้ หมายความว่าคุณไม่สบายหรือมีไข้เสมอไป ขึ้นอยู่กับการอยู่อุณภูมิในสถานที่คุณอยู่หรือการใช้ชีวิตประจำ นอกจากนี้ โดยปกติของร่างกายของ คนอุณหภูมิตอนเช้าจะ ต่ำกว่าอุณหภูมิตอนบ่าย หรือเย็น อีกทั้งนี้ ยังขึ้นอยู่กับการเคลื่อนไหวกล้ามเนื้อ หรือการออกกำลังกาย และระดับของฮอร์โมนในร่างกายของคุณอีกด้วย

โดยคุณหมอได้กล่าว ให้ความรู้เพิ่มเติมว่า อุณหภูมิปกติของร่างกายคนเรานั้น จะอยู่ที่ประมาณ 36.8-37.8 องศาเซลเซียส หากวัดค่าได้อุณหภูมิที่สูงกว่า37.8 องศาเซลเซียส จะถือว่ามีไข้ และยังอ้างอิงบทความวิชา การของต่างประเทศกล่าว ว่าในการวัดอุณหภูมิร่างกาย ของ ผู้ป่วยจะนับที่อุณหภูมิประมาณ37.2ถึง37.7 องศาเซลเซียส ถึงจะเรียกว่า มีไข้ ไม่มีทางที่อุณหภูมิร่างกายปกติจะต่ำว่า 36 องศาเซลเซียส 

37

ปัจจัยที่มีผลต่ออุณหภูมิของร่างกาย

เพศ

โดยปกติส่วนใหญ่แล้ว เมื่อร่างกายคนเราได้รับความเย็น กลไกของร่างกาย จะทำหน้าที่โดยอัตโนมัติเพื่อเพิ่มความอบอุ่นให้แก่ร่างกาย ซึ่งเพศก็มีผลต่อกระบวนการนี้ โดยในร่างกายเพศหญิงนั้น จะตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิได้รวดเร็ว กว่าเพศชาย จึงอาจทำให้เกิดอาการสั่น หรือเนื้อตัวเย็นได้ไวกว่าเพศชาย  นอกจากนี้ ในช่วงที่ผู้หญิงมีรอบเดือนหรือประจำเดือน จะมีการหลั่งฮอร์โมนออกมาหลายชนิด ซึ่งอาจส่งผลให้อุณหภูมิร่างกายของคุณ เกิดการเปลี่ยนแปลงไปจากปกตินั้นเอง

อายุ

อายุยังเป็นอีกหนึ่งปัจจัย ที่ส่งผลกระทบต่ออุณหภูมิร่างกายของ คนแต่ ละช่วงวัยปกติ โดยคนในแต่ละช่วงอายุ อาจมีอุณหภูมิร่างกายที่ แตกต่างกัน ดังนี้

  1. วัยเด็ก และ ทารก อุณหภูมิของร่างกายปกติของเด็ก จะอยู่ระหว่าง 36.6-37.2องศาเซลเซียส
  2. วัยผู้ใหญ่ จะมีอุณหภูมิปกติของร่างกายอยู่ระหว่าง 36.1-37.2องศาเซลเซียส
  3. วัยผู้สูงอายุ ที่อายุมากกว่า 65 ปีขึ้นไป จะมีอุณหภูมิของร่างกายต่ำกว่า 36.2 องศาเซลเซียส ซึ่งเป็นระดับที่ต่ำกว่าคนวัยอื่น ๆ
  4. บุหรี่ การสูบบุหรี่นั้น สามารถเพิ่มอุณหภูมิของร่างกายได้ ซึ่งอาจมีผลมาจากควันบุหรี่ และ การเผาไหม้ของของบุหรี่ที่ กระทบต่ออุณหภูมิของร่างกายได้ชั่วคราว แม้ว่าอุณหภูมิจากบุหรี่ จะไม่ได้ส่งผลเสียต่อร่างกายของ แต่การได้รับสารในบุหรี่ อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพได้
  5. อาหาร เป็นอาหารที่มีรสชาติเผ็ดร้อนจัดจ้าน อย่างเช่น พริก พริกไทย ขิง ข่า เครื่องเทศ หรือวัตถุดิบอื่น ๆ ที่มีฤทธิ์ร้อนก็อาจส่งผลให้อุณหภูมิร่างกายนั้นสูงขึ้นได้ หลังจากการรับประทาน 

ตำแหน่งที่ทำการวัดอุณหภูมิ

ในการวัดอุณหภูมิร่างกาย โดยปกติแล้วจะมี 4 ตำแหน่งหลัก ๆ ซึ่งก็คือ หู ทวารหนัก ใต้ลิ้น และรักแร้ ซึ่งในแต่ละตำแหน่งนั้นมีอุณหภูมิที่แตกต่างกัน และถ้าหากไม่ทราบว่าตำแหน่งไหนควรอยู่ในระดับเท่าไหร่ ก็อาจเกิดการเข้าใจผิดได้ ซึ่งถ้าหากวัดไข้แล้วได้ผลลัพธ์ ดังต่อไปนี้อาจ ต้องรักษาตัวเนื่องจากเป็นไข้

ทางปาก อุณหภูมิเมื่อเป็นไข้จะอยู่ที่ 37.8 องศาเซลเซียส หรือ มากกว่า

ทางรักแร้ อุณหภูมิเมื่อเป็นไข้จะอยู่ที่ 37.2 องศาเซลเซียส หรือ มากกว่า

ทางหูและทวารหนัก อุณหภูมิเมื่อเป็นไข้จะอยู่ที่ 38 องศาเซลเซียส หรือ มากกว่า

ฉะนั้น อาจมีปัจจัยอื่น ๆ ที่สามารถส่งผลกระทบต่ออุณหภูมิปกติของร่างกายได้ อย่างการทำกิจกรรม การออกกำลังกาย เสื้อผ้า รวมถึงอุณหภูมิภายในห้องที่คุณอยู่ด้วย โดยถ้าหากสงสัยว่ามีไข้ควรไปพบแพทย์ เพื่อเข้ารับการวินิจฉัยและรักษาอย่างถูกต้องให้ทันท้วงที

อาการไข้เกิดได้หลายสาเหตุ

มีอาการไข้ หรือ ตัวร้อน หมายถึง อุณหภูมิกายเพิ่มสูงกว่าปกติ หากว่าเป็นอุณหภูมิที่วัด ทางปากก็ต้องสูงเกิน37.2 องศาฯ เวลาที่มีไข้ไม่จำเป็นว่า ทุกส่วนของ ร่างกายจะต้องร้อนเท่ากันหมด อาจร้อนที่ศีรษะ ลำตัว และแขนขา แต่ฝ่ามือฝ่าเท้าเย็น แล้วแต่ละบุคคล สำหรับ สาเหตุของ “อาการไข้” นั้นมีมากมาย และมีระยะเวลาที่ไข้จะปรากฏ ในแต่ละโรคจะแสดง อาการยาวนานต่างกัน เช่น

มีไข้หวัดธรรมดา ผู้ป่วยจะมีไข้ต่ำ น้ำมูกไหล ไอ จาม คัดจมูก อาการไข้จะมีอยู่ ราว 3-4 วันก็หายไป หากไม่มีโรคแทรกซ้อนอย่างอื่น

มีไข้หวัดใหญ่ ผู้ป่วยจะมีไข้ ปวดเบ้าตา ปวดท้อง ปวดเมื่อยตามแขนขา ไข้อาจสูงถึง 40 องศาฯ อาการไข้ปรากฏอยู่ 3-5 วัน อาการจะเริ่มหนักขึ้นควรไปพบแพทย์ให้เร็วที่สุด

มีไข้เลือดออก มีไข้สูงประมาณ 3-4 วัน ร่วมกับอาการซึม ใบหน้าแดง เบื่ออาหารอย่างมาก คลื่นไส้ อาจมีอาเจียนเป็นเลือด หรือ ถ่ายอุจาระสีดำ พบแพทย์ให้เร็วที่สุด

มีไข้ไทฟอยด์ ผู้ป่วยจะมีไข้ ซึม ไม่สบายตัว ถ่ายอุจจาระเหลว หรือ อาการท้องผูก หากไม่รักษาจะมีไข้อยู่นาน 3 สัปดาห์ และมีโรคแทรกซ้อนทางลำไส้ เช่น แผลที่ลำไส้ ลำไส้ทะลุ ตับอักเสบ มีดีซ่าน เป็นต้น

อาการปอดอักเสบ หรือ ปอดบวม มีไข้หวัดนำมาก่อน 2-3 วัน ต่อมามีอาการไข้สูงขึ้น ไอมากขึ้น หายใจเร็ว หายใจหอบ เป็นเบื่ออาหาร กินไม่ได้ โดยปกติผู้ป่วยจำเป็นต้องอยู่รักษาในโรงพยาบาล และ อาจต้องให้ออกซิเจนเพื่อแก้ไข ภาวะเลือดขาดออกซิเจน ต้องรักษาโดยด่วน แอดมิดที่โรงพยาบาลสักระยะ

อย่างไรก็ถามขอให้ทุกท่านรักษาสุภาพ ผ่านวิกฤตไปด้วยกัน ล้างมือให้สะอาดดูแลรักษาสุภาพ อย่าลืมใส่แมทปิดปากไว้ตลอดเวลาออกไปข้างนอกด้วยนะ

โปรโมชั่น PG SLOT VIP

โปรโมชั่น จากทางเรา PG SLOT VIP ได้คัดสรร มาเพื่อท่านอยากเล่นเกมมี มากมาย หลากหลาย ประเภท ซึ่งหากท่านเป็นแฟนพันธุ์แท้ ส ล็ อ ต ออนไลน์อยู่แล้ว ท่านจะต้องชอบโปรโมชั่นที่ทางเราจัดมาอย่างแน่นอน โปรโมชั่นที่มาแรงที่สุดตอนนี้ สมัครสมาชิกใหม่รับ โบนัส 50%

สุดยอดเกมสร้างรายได้
สุดยอดเกมสร้างรายได้ ทดลองเล่นฟรี ไม่มีค่าจ่าย ไม่มีเงื่อนไข
ทางเรา ได้เปิดโหมด ทดลองเล่นฟรี สำหรับผู้ที่ สนใจ หรือมือใหม่ที่สนใจการเล่น สล็อตออนไลน์ เล่นสล็อตออนไลน์ รูปแบบใหม่ เพื่อเปิดโอกาส ให้เหล่า นักเดิมพัน นักลงทุนที่ชอบการเสี่ยงโชค ได้เข้ามาทดลอง เล่น เกมสล็อตออนไลน์ ของ PG SLOT VIP ได้เปิด ให้เล่น ฟรี ไม่ต้องสมัคร ลงทะเบียน มีเกมให้ ทดลองเล่น ฟรี มากกว่า 100 เกม รับรองทุกท่านจะได้พบกับความ ตื่นเต้น เร้าใจ และ ได้สัมผัสประสบการณ์การเล่น สล็อตออนไลน์ รูปแบบใหม่ และ ตัดสินใจ เล่นเดิมพัน ด้วยเงินจริงแน่นอน ใครที่สนใจ อยากลอง ติดเรามาได้เลย @PGVIP 

บทความต่อไป

Recent Posts

ฝาก - ถอน
เมนู